Diyetisyen Zümrüt Sapmaz Yiğit
Danışanlarımız telefon ve e-mail yoluyla bize ulaştıklarında asistanımız tarafından kendilerine bir ön görüşme randevusu verilir. Ön görüşmede kişilerden herhangi bir ücret talep edilmez.
Ön görüşmede kişilerin bizden beklentileri, ne istedikleri, daha önceki beslenme hikayeleri, geçirmiş olduğu hastalıklar, kullandığı ilaçlar konusunda detaylı bir görüşmeden sonra, bizim onlara nasıl bir çözüm süreci sunacağımız anlatılır. Planlanan program doğrultusunda kişi karar verdi ise programa başlama randevusu verilir.
PROGRAMA BAŞLAMA
Kişilerin boyu, kilosu, yaşı alındıktan sonra vücut analiz cihazında metabolizma hızı, vücut yağ oranı, vücut kas oranı ve su oranı tespit edilir. Ayrıntılı kan tahlili sonuçları değerlendirilir. Kullandığı ilaç bilgisi alınır. Herhangi bir besine karşı alerjisi olup olmadığı sorgulanır.
Kişilerin beslenme alışkanlıklarına uygun bir beslenme programı hazırlanır. Bu program doğrultusunda haftada 1 yada 2 kez kişiler kontrole çağrılır.
Burada amaç motivasyonun yüksek tutulmasıdır. Kişi istediği hedefe ulaşana kadar ve daha sonrasında bu hedefin korunmasıyla ilgili her türlü yardımı sonuna kadar alır.
Önemli olan kişinin beslenme davranışında kalıcı değişikliler yapmasına yardımcı olmaktır.